曾國藩說:寡言養(yǎng)氣,寡視養(yǎng)神,寡欲養(yǎng)精。這既是經(jīng)驗之談,也是至理名言,完全可以作為指導(dǎo)我們很多人的生活起居、為人處世??梢哉f,這是個人修為的12箴言。的確,如果我們每天說話多了,實在很累。人為什么會累,就是耗氣太多了。都說:樹活一張皮,人活一口氣。所以,老百姓的語言都是從實踐中產(chǎn)生的,富含有深刻的道理。我們不得不重視諺語。
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2024-11-5 10:33 上傳
說話多了,最耗氣血。你如果稍微觀察一下你周圍的人群,為什么有的人未老先衰,人老珠黃,老氣橫秋呢?就是這類人平時說話太多了。在一張一翕中,真氣源源不斷從身體走出來。說話最多的群體,恐怕就是教師群體。當(dāng)然,教師群體也是有區(qū)別的,大家看看教師群體與校長就知道了,一個一臉呆倦,疲憊不堪。一個紅光滿面,精神十足。
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2024-11-5 10:33 上傳
教師就像蠟燭一樣,燃燒自己照亮別人。教師這這個職業(yè)最好氣血。一線教師每天做的工作就是耗費氣血。勞心費神,生氣。一天到晚說過不停。課堂上聲音小了聽不見,聲嘶力竭累的喘不過氣來。站上幾節(jié)課腿都酸了。在遇上幾個調(diào)皮搗蛋鬼,搞得班里烏煙瘴氣亂七八糟,你得斗智斗勇,較勁腦子,還得不出事,還得制服他。還得時時提防個別家長上訪投訴。
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身為老師,課堂上無論多少生氣憤怒,也不能爆發(fā),更不能失去理智,還得耐著性子 壓著火氣,心平氣和的開導(dǎo),教育,安慰。有氣憋在心里,有委屈自己消化,內(nèi)心的苦無法傾訴。久而成疾。
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2024-11-5 10:33 上傳
中醫(yī)認為的七情,是指喜、怒、憂、思、悲恐、驚七種正常的情志活動,是人體的生理和心理活動對內(nèi)外環(huán)境變化產(chǎn)生的情志反應(yīng),屬人人皆有的情緒體驗,一般情況下不會導(dǎo)致疾病。七情內(nèi)傷,是指的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種引發(fā)疾病的情志活動。七情太過,超越了人體生理和心理的適應(yīng)和調(diào)節(jié)能力,就會損傷臟腑的精氣。
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教師每天生活在這種生氣,緊張的環(huán)境下,身體就會亞健康。使不完的心,生不完的氣!天天肚子鼓鼓。長此以往,不生病才怪。老師就是受累的命。四十多歲人已經(jīng)像小老頭一樣,小老太太一樣了!這種心累比體力勞動更是耗費心血。
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再看看校長,布置完一學(xué)期的學(xué)校工作就完事了。各歸各口,各司其職。什么事都沒有。開心前動動嘴開大會,放假前總結(jié)一下。就是這點事。具體事都是別人干,或者別人幫著干了。校長能不清閑自在嗎?當(dāng)然,如果一門心思想撈錢,想以權(quán)謀錢,那就另當(dāng)別論了。
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