紅海灣心理團輔進企業(yè)

汕尾資信

汕尾日報訊  （記者  林敏 通訊員  黃小斯）日前，在市總工會的指導(dǎo)下，紅海灣經(jīng)濟開發(fā)區(qū)總工會在白沙中學(xué)報告廳舉行“錨定高質(zhì)量 激發(fā)‘心’動能——汕尾市委政法委、汕尾市總工會、汕尾市衛(wèi)健局送心理團輔進企業(yè)活動”心理健康講座，進一步提高企業(yè)職工身心健康水平和工作幸福指數(shù)，切實幫助職工以更加健康、科學(xué)的手段積極應(yīng)對生活和工作中出現(xiàn)的壓力，保持穩(wěn)定平和的心態(tài)，更好地促進企業(yè)健康、可持續(xù)發(fā)展，為營造更加和諧的工作和生活環(huán)境，助力“百縣千鎮(zhèn)萬村高質(zhì)量發(fā)展工程”奠定堅實基礎(chǔ)�；鶎庸�會主席及一線職工代表80余人聆聽了講座。

講座邀請了中國腫瘤心理學(xué)會會員、廣東省精神衛(wèi)生中心心理咨詢與治療科的楊源博士進行授課。他圍繞情緒與壓力管理、失眠障礙、人際關(guān)系和溝通應(yīng)對等內(nèi)容，以圖片、卡通動畫片等多種形式，結(jié)合生動鮮活的案例，向在座人員深入淺出地講解了心理健康相關(guān)知識，進一步加強了大家對心理健康的重視，提高情緒管理能力水平，為大家健康生活、快樂工作注入了“心”動能。