《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)活動(dòng)走進(jìn)陸河

陸河資信

12月12日，由市文廣旅體局主辦、縣文廣旅體局承辦的2023年汕尾市《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)活動(dòng)(陸河站)在陸河中學(xué)田徑場(chǎng)舉行。

本次活動(dòng)分為青年組、壯年一組、壯年二組、老年組，測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目類別分為耐力、力量、靈敏、柔韌等，各組所測(cè)項(xiàng)目略有不同，包含30秒跳繩、800\1000米跑、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)和繞桿跑等項(xiàng)目。

據(jù)了解，《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》 是我國(guó)一項(xiàng)以提高公民身體素質(zhì)為目的，通過(guò)測(cè)驗(yàn)達(dá)標(biāo)的手段，來(lái)檢驗(yàn)公民體育鍛煉效果的基本體育制度。通過(guò)本次活動(dòng)，不僅讓更多人了解《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》，同時(shí)鼓勵(lì)民眾通過(guò)鍛煉提高自身體質(zhì)，營(yíng)造全民科學(xué)健身的氛圍。