不透支自己，是自律最好的方式

別無所求

知乎上有個問題：人是如何慢慢廢掉的？

有個高贊回答一針見血：預支幸福，延緩痛苦，透支自己。

人活著最怕的不是窮，而是欲望太多。

不甘于現(xiàn)狀卻逃避痛苦，幻想著未來卻自欺欺人，既蹉跎了歲月，又消耗著自己。

別透支時間

曾經(jīng)看過自媒體博主@羽仔拍攝的一個視頻。

在家里休息的那段日子，羽仔最開始和大多數(shù)人一樣，每天躺在家里享受著假期的舒適。

刷微博看看新聞，轉個身再去追追劇，晚上睡覺前打打游戲，一天天虛度著光陰。

有一天她突然間意識到：一周的時間過得太快，再躺下去自己就毀了。

從那天開始，她才明白：劇永遠追不完，游戲總有新版本，但今天的時間，過去就是過去了。

于是她列出了“假期充實計劃”：讀完多少本書，練一手好看的字，學習一個新的技能。

畢竟，短暫的快感可以帶來一時的快樂，但浪費掉的那些時間和精力，是無論如何都彌補不回來的。

人生值得忙碌的事情很多，用透支時間偷來的閑，總有一天要變成生活的苦。

真正厲害的人，應該像《主持人大賽》里孔皓說的那樣：

修煉匠心，在重復的歲月里，對得起每一寸光陰。

別透支健康

成年人的世界，有哪些不得不認清的現(xiàn)實？

仔細想想，應該是：年齡越大，越經(jīng)不起折騰。

20歲時，為了打完游戲，你熬夜玩手機，以為怎樣的“摧殘”身體都經(jīng)受得?。?br />
30歲時，為了顧全面子，你接過朋友一杯又一杯遞過來的酒，覺得開心最重要；

40歲時，為了多賺點錢，你恨不得生出三頭六臂奔波于工作中，以為來日方長。

身體日復一日受到損傷，健康久而久之被透支，生活不得不按下暫停鍵，用來彌補這些年來的消耗。

常常覺得，人活一世，事事仿佛都應了茨威格那句經(jīng)典的話：

“她那時還太年輕，不知道所有命運贈予的禮物，早已在暗中標好了價格?！?

把健康視作理所當然的人，終有一天要用生命的代價來償還；

把享樂看作大過一切的人，終有一天要用失去的代價去成長。

人生下半場，按時吃飯、早睡早起、定期運動、愛惜身體，才是真正的富有。

別透支運氣

《武林外傳》里有個片段頗具哲理。

白展堂沉迷賭博，輸光了所有家當，賭局的最后，老前輩斷指軒轅告訴他：

“賭就是賭，沒有大小。因為贏了的還想贏，輸了的就想翻盤。
一旦賭得興起就什么都顧不上了，只要上了賭桌，不管賭術高低、身家大小，不玩到傾家蕩產(chǎn)，誰也別想收手。
所以，久賭必輸啊?！?

從前只覺得這段臺詞關于賭博，后來才明白，做人也是如此。

人若是總想著靠投機取巧，貪圖一步登天，用虛假的繁榮填補自己的欲念，最終定會被欲望吞噬。

因為運氣總有用完的那一天，到那時眼前剩下的只有萬丈深淵。

無論何時，都不要去走那些看起來一帆風順的捷徑，捷徑遲早會變成彎路回來找你。

永遠別忘了：掉下的餡餅里面，總有陷阱；所有的便宜背后，都是深坑。

別透支底線

老話常說：看清一個人，要看的是此人品性的最低處。

而這最低處，就是一個人的底線所在。

到了一定的年齡，面臨的選擇會越來越多，但不論丟掉什么，也不能透支做人的底線。

利益面前，守好是非觀念，有所求而有所不求，有所為而有所不為。

人性之間，守好心底善良，不傷害他人，不放棄原則。

面對弱者，守好教養(yǎng)溫暖，在人之上，把別人當人，在人之下，也把自己當人。

盡管世間事，總有復雜性。盡管世間人，并非黑與白，每個人多少都帶點灰色。

但只有守住底線，問心無愧過完這漫漫一生，才算是不辜負自己。

不論到了什么年齡，眼里都要有清澈的光芒，看過黑白之后，心中還有彩色留存。

知世故而不世故，是真正的成熟。

別透支信任

人生在世，沒有誰是一座孤島，今天他人有難需要你來幫，明天你也會有短板要他人幫你扛。

與人交往，往往源于信任的建立，但常常也是毀于信任的崩塌。

就像流傳了很多年的“狼來了”的故事，玩套路的次數(shù)太多，終會孤立無援。

信任，取決于人品；人品，才是最重要的底牌。

做人良心，不欺瞞朋友，言而有信重承諾，路才會越走越寬；

做事放心，能腳踏實地，為人處世靠得住，人才會事事順心；

待人真誠，少一點套路，朋友之間講情義，福才會越來越多。

很認同一句話：人與人的關系，就像是銀行儲蓄。你若是真心以待，就是補充收入，你若虛偽算計，就是增加開支。

心誠交善友，品正遇貴人，別透支信任，別透支關系。

別透支感情

有位作家在《奇葩大會》里提到一個觀點：

“真正欣賞你的人，永遠欣賞的都是你驕傲的樣子，而不是你故作謙卑和故作討喜的樣子?！?br />
如果用大把的時間去討好別人，不僅浪費了精力，也浪費了自己珍貴的感情。

一段感情如果以卑微的姿態(tài)開始，必將會以慘烈的結局收場。

可是很多人在年輕時，還不懂這個道理。

總有一天，你會明白：受氣的都是脾氣好的人，體諒別人的人就必須永遠善解人意，總是照顧別人的人反而沒人照顧。

討好只會換來得寸進尺，毫無保留的付出得來的除了擁抱，也會有傷害。

后半生，別再費力取悅別人，別再費盡心思解釋自己。

和誰在一起舒服，就相伴余生；和誰在一起踏實，就攜手同行。

很喜歡一首小詩：

半貧半富半自安，
半命半天半機遇，
半取半舍半行善；
半聾半啞半糊涂，
半智半愚半圣賢，
半人半我半自在；
半欲半禪半隨緣，
人生一半在于我，
另外一半聽自然。

透支自己，正是凡事太過，太過用力，勢必成為一場災難。

接下來的日子，切忌用力過猛，試著去接受事物的多面性，學會接納自己，學著改變生活。